Eszközök és tartozékok
Cookies de avena, plátano y cacao
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
24 unidades
Összetevők
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 nueces peladas (választható) en trozos
-
20 g de chocolate (választható) 85% de cacao, en trozos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
7.5 mg
Fehérje
1.8 g
Kalória
227 kJ /
54 kcal
Zsír
3.2 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
4.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBizcocho de piña con crema de queso chocolate y frutos secos (Božská mana)
3óra 30p
Tarta de crema pastelera y fresas
2óra 15p
Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi
2óra 30p
Brazo de gitano
3óra
Tarta de limón y merengue
3óra
Tarta a las tres leches
12óra 45p
Tarta de Santiago
1óra 10p
Pasteles de nata (Pastéis de nata)
50p
Boston cream pie
3óra
Cheesecake de chocolate
4óra
Tarta de piña al revés
40p
Tarta de queso estilo "La Viña"
2óra