Eszközök és tartozékok
Cookies de avena, plátano y cacao
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
24 unidades
Összetevők
-
80 g de copos de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
1 sobre de polvo de hornear
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
2 - 3 dátiles sin hueso (medjoul) en trozos
-
2 huevos (M)
-
30 g de aceite de coco
-
20 g de coco rallado
-
3 - 4 nueces peladas (választható) en trozos
-
20 g de chocolate (választható) 85% de cacao, en trozos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
7.5 mg
Fehérje
1.8 g
Kalória
227 kJ /
54 kcal
Zsír
3.2 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
4.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca dulce de anís y almendras
50p
Tarta de limón y merengue
2óra 10p
Tarta monstruo de las galletas
2óra 45p
Bizcocho de aceite de oliva y naranja
1óra 15p
Tarta de chocolate al vapor con nata montada
1óra 10p
Helado de queso y frambuesas bajo en calorías
10óra 15p
Galletas crumble americanas
55p
Bizcocho con cobertura de almendras y chocolate
1óra 10p
Cupcakes de vainilla
1óra
Bollitos de cardamomo y canela
1óra 40p
Piononos (Andalucía)
13óra 20p
Tarta de fresas y nata
1óra 15p