
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1100 g coxas de frango s/ pele
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 150 g bacon cortado em cubos
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
vagy 1 cubo de caldo de galinha - 1 folha de louro
- 100 g água
- 100 g vinho branco
- 1 couve chinesa pequena cortada em tiras
- 300 g ervilhas descongeladas
-
50
g natas
vagy 50 g iogurte natural
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 562 kcal / 0 kJ
- Fehérje
- 58 g
- Zsír
- 30 g
- Szénhidrát
- 10 g