Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g wody
- 100 g cukru
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- skórka z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 500 g lemoniady, dobrej jakości, gazowanej, białej, schłodzonej
-
50 - 100
g granatu, tylko pestki
vagy 50 - 100 g czerwonych porzeczek, świeżych, bez szypułek - 500 g miąższu melona miodowego
- 750 g białego wina, wytrawnego lub półsłodkiego, schłodzonego (1 butelka)
-
200
g wódki, gruszkowej, brzoskwiniowej albo cytrynowej
vagy 200 g rumu - 5 - 6 plastrów cytryny, przekrojonych na pół
- kostki lodu, do podania
- tymianek, świeży, tylko liście, do dekoracji
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 szklankę
- Kalória
- 709.5 kJ / 170 kcal
- Fehérje
- 0.5 g
- Szénhidrát
- 17.7 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 24.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMalinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Napój wiosenny
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5 min
Koktajl detox z jogurtem
10min
Grzaniec cytrynowy
20 min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10 min.
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Napój owsiany
1 godz. 10 min
Smoothie dwukolorowe
10min
Napój 'słodki burak'
20 min