![Atole de arroz sin lácteos Atole de arroz sin lácteos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/791fde90-3c62-4221-b443-a7938372a6f4/Derivates/a29271e4-a33d-4fc5-80d9-36b5393a727e.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1100 g de agua
- 2 de rama de canela (aprox. 5 cm)
- 180 g de arroz
- 1000 g de leche de coco
- 80 - 100 g de miel de abeja
- canela en polvo, al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1519 kJ / 363.1 kcal
- Fehérje
- 4.7 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 17.5 g
- Telített zsír
- 17.4 g
- Rost
- 0.4 g
- Nátrium
- 22.5 mg