Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g di chicchi di melagrana
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di aceto di mele
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
- 500 g di foglie di spinaci freschi
- 40 g di gherigli di noci, sbriciolati grossolanamente
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2044.9 kJ / 488.8 kcal
- Fehérje
- 33.1 g
- Szénhidrát
- 11.6 g
- Zsír
- 34.7 g
- Telített zsír
- 6.5 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 569.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Carote insaporite (200 g)
20 Min
Cottura del farro perlato
35 Min
Polpettone fagiolini e patate
1 Std. 30 Min
Carote insaporite (400 g)
20 Min
Pasta broccoli e acciughe
40 Min
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15 Min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Fagiolini insaporiti
25 Min
Tortini di zucca
1h 20 min
Polpette di ceci e prosciutto con zucca fritta
25 Min
Funghi insaporiti (300 g)
25 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 Min