Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Beeren, gemischt, TK
- 70 g fettarme Milch
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 30 g Erythrit
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 394 kJ / 94 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crème brûlée
2h 30min
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7h
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8h 30min
Panna Cotta
5h
Mousse au Chocolat
3 Std.
Weihnachtliches Tiramisù
8h
Eissplittertorte (weihnachtlich)
8h 20 min
Zimt-Weihnachtstorte
8h 20 min
Himbeersauce
10 min
Schokoladenmousse
3h 20min
Orangen-Schokomousse
8h 15min
Tiramisu
5 Std. 20 Min