Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g Beeren, gemischt, TK
- 70 g fettarme Milch
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 30 g Erythrit
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 394 kJ / 94 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kirsch-Spekulatius-Eis
5min
Spekulatius-Trauben-Tiramisu
1h
Sizilianisches Mandelgebäck
30 min.
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45 min.
Rumkugeln
3óra
Weihnachtsmandeln
20 Min
Erdbeer-Rhabarber-Crumble
50 Min
Gebrannte Mandeln
30 min.
Mousse au Chocolat
3óra
Beeren-Crumble mit Tonkabohne
55 min.
Himbeersauce
10min
Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce
50 Min