Eszközök és tartozékok
Farinha integral
Előkészítés 5p
Összesen 5p
200 g
Összetevők
-
cereais em grão (centeio, trigo, espelta)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Fehérje
11 g
Kalória
1355 kJ /
324 kcal
Zsír
2 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEssência de baunilha
168 h
Panquecas em frasco
20 min
Chutney de pera e mostarda
40 min
Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes
No ratings
Pão de batata-doce roxa
4 h
Beringelas em azeite à siciliana
No ratings
Polpa de tomate
2 h 20 min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 h
Vinagreta de morango
5 min
Espargos em conserva
No ratings
Camarão salteado
15 min
Cogumelos salteados
25 min