Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
P/ congelar
- 400 g coxas de frango s/ pele
- 1 c. chá de sal
- 2 c. chá de garam masala
- 30 g mel
- 10 g alho em pó
- ½ c. chá de piripíri em pó (választható)
- 5 g cominhos em pó
- 5 g gengibre em pó
- 350 g leite de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1257 kJ / 301 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Fusilli com carne guisada
50 dk
Massa com frango e orégãos
30min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Peru com molho de cogumelos
40 dk
Arroz de vitela com legumes
50 dk
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Cozido à portuguesa
1 Std. 35 Min
Esparguete com frango
40 dk
Peru com legumes
35min
Almôndegas com legumes estufados
45min