Eszközök és tartozékok
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
2 porzione
Összetevők
-
30 g di salsa di soia
-
20 g di miele
-
10 g di zucchero di canna
-
15 g di aceto di riso
-
½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
-
½ peperoncino piccante fresco
-
35 g di acqua35 g di sake
-
2 sovracosce di pollo, con la pelle (circa 180 g l'una)
-
1850 g di acqua
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 cucchiaino amido di mais (maizena)
-
½ - 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 cipollotto a rondelle diagonali
-
½ peperoncino piccante fresco a fettine
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
24 g
Kalória
1291 kJ /
308.5 kcal
Zsír
15 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sottovuoto nel cestello
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili con cervelat
1 godz.
Crespelle verdi al formaggio e prosciutto
55 min
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 min
Pollo in salsa di limone ed erbe aromatiche con riso
Brak ocen
Cordon bleu
30 min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40 min
Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
1 godz. 15 min
Döner kebab di carne di manzo
Brak ocen
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Brak ocen
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1 godz.
Low Meat Lasagna
2 godz.
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Brak ocen