Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 Portionen
Összetevők
-
Tomaten geviertelt200 g
-
Koriander, frisch3 - 4 Zweigchen
-
Avocados reif, nur Fruchtfleisch2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Zitronensaft, von ½ ZitroneLimettensaft von ½ Limette
-
Chilipüree1 TL
-
Salz nach Belieben1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
2 g
Kalória
440 kJ /
106 kcal
Zsír
9 g
Rost
3 g
Szénhidrát
4 g