Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g di bevanda a base di soia
- 1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- Tápérték
- ekkora adagban: 8 vasetti
- Kalória
- 2348.8 kJ / 561 kcal
- Fehérje
- 33.7 g
- Szénhidrát
- 62.9 g
- Zsír
- 18.6 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrullato energizzante
10min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30 min
Japanese pancake
30 min
Tortilla saporita
45 min
Uova strapazzate
20 min
Avocado toast
7ωρ.
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1 godz. 30 min
Banana bread con semi di carrube
1 godz. 45 min
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5min
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1h
Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi
8h 55 min