Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g di bevanda a base di soia
- 1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- Tápérték
- ekkora adagban: 8 vasetti
- Kalória
- 2348.8 kJ / 561 kcal
- Fehérje
- 33.7 g
- Szénhidrát
- 62.9 g
- Zsír
- 18.6 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie bowl ai frutti di bosco
15 phút
Ananas insaporito (200 g)
15 phút
Avocado toast con uovo
30 phút
Pere insaporite (200 g)
15 phút
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1h 30min
Porridge alle pesche
40min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30 phút
Porridge in vasocottura
40min
Uova sode colore giallo
55min
Porridge con composta di pere
25 phút
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30 phút
Uova sode colore arancio
55min