Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 gramů oleje
- 400 gramů fenyklu, hlíznatého, na plátky (1-2 cm), uchovejte vějířovité listy fenyklu
- 1 čajová lžička fenyklových semínek
- 60 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 20 gramů cukru
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
vagy ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 2 kapky balzamikové redukce
- 350 gramů těstovin (např. penne)
- voda
- sůl
- 30 gramů piniových oříšků
- 125 gramů malých mozzarellových kuliček, okapaných, rozkrojených napůl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 2324 kJ / 551 kcal
- Fehérje
- 20 g
- Szénhidrát
- 76 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 6.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHráškový krém s bazalkou
20 λεπτ.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 λεπτ.
Květákovo-sýrové placičky
35min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 λεπτ.
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Zapečená rýže se zeleninou
1ωρ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min
Chilli con soya
45min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 Min