Empadão de batata com brócolos e carne picada

Empadão de batata com brócolos e carne picada

4.0 50 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

6 doses

Összetevők

queijo Emmental
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
200 g
carne de porco s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
200 g
vinho branco
40 g
polpa de tomate
150 g
folha de louro
1
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
500 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
500 g
leite
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 922.3 mg

Fehérje 20.5 g

Kalória 1417.3 kJ / 338.8 kcal

Zsír 17.1 g

Rost 5 g

Telített zsír 5.9 g

Szénhidrát 26.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fevereiro com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1óra 15p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Empadão de couve-flor

1óra 35p

Rolo de carne de frango à italiana

2óra

Empadão de frango com duas batatas

1óra 10p

Lasanha de curgete low carb

45p

Jardineira

2óra 10p

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30p

Bochechas estufadas com cogumelos

Nincs értékelés

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1óra 40p

Caril de frango e ervilhas

35p

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50p

Összes megjelenítése