Empadão de batata com brócolos e carne picada

Empadão de batata com brócolos e carne picada

3.8 41 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 doses

Összetevők

  • queijo Emmental
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
    200 g
  • carne de porco s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos
    200 g
  • vinho branco
    40 g
  • polpa de tomate
    150 g
  • folha de louro
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    500 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    500 g
  • leite
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 922.3 mg
Fehérje 20.5 g
Kalória 1417.3 kJ / 338.8 kcal
Zsír 17.1 g
Rost 5 g
Telített zsír 5.9 g
Szénhidrát 26.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése