Ugrás a fő tartalomra Keresés
炒三丁浇头

炒三丁浇头
3.3 3 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
2 人份
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 猪里脊肉 切1×1厘米的丁
    250 克
  • 蛋清
    20 克
  • 白胡椒粉
    2 小撮
  • 盐 （约1克）
    ¼ 茶匙
  • 料酒
    5 克
  • 油
    60 克
  • 姜
    2 片
  • 盐 （约3克）
    ½ 茶匙
  • 茭白 切1×1厘米丁
    100 克
  • 笋 切1×1厘米丁
    100 克
  • 毛豆
    60 克

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 1863 mg
Fehérje 32.9 g
Kalória 2749 kJ / 657 kcal
Zsír 52 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 8.8 g
Szénhidrát 15.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

家常盖浇饭 10 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

贵州辣子鸡

5.0(2)

1óra 10p

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30p

香椿炒腊肉

4.6(5)

20p

春季炒素

5.0(2)

20p

水煮鱼（TM7）

5.0(4)

55p

油豆腐㸆肉

5.0(4)

45p

手抓羊肉

5.0(2)

1óra 50p

椰香榴莲炖牛腩

5.0(2)

2óra 10p

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1óra 5p

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Nincs értékelés

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Nincs értékelés

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése