Eszközök és tartozékok
Polpette di cozze alla spezzina
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 30p
4 porzioni
Összetevők
-
1000 g acqua
-
2 pizzichi di sale
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
2 spicchi di aglio
-
8 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
60 g olio extravergine di oliva
-
100 g di pangrattato
-
3 uova
-
140 g Parmigiano reggiano grattugiato
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
olio per frittura
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2041.5 mg
Fehérje
49.7 g
Kalória
2646.9 kJ /
632.2 kcal
Zsír
34.2 g
Rost
1.1 g
Telített zsír
10.2 g
Szénhidrát
28.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
L'Italia da gustare
70 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di broccoli con crostini
1óra
Polpettone di pollo con pistacchi
45p
Fichi freschi ripieni
20p
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50p
Flan di ricotta e cipolla con salvia
50p
Nuggets di sogliola
40p
Fagottini sfogliati alle melanzane
50p
Insalata di legumi, tonno e avocado
20p
Bastoncini di farina di ceci all'aglio
1óra 10p
Girelle alla paprika con ricotta e pomodorini
7óra 30p
Cipolline sott'olio
361óra 10p
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15p