Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g di fiocchi di soia
- 200 g di banane a pezzi (2 circa)
- 5 uova
- 1 cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di stevia (választható)
-
50
g di bacche di goji disidratate
vagy 100 g di mirtilli freschi -
30
g di mandorle a lamelle
vagy 20 g di cocco disidratato grattugiato
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1379 kJ / 330 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 8.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Panettone TM6
10u. 30min
Cornetti brioche
6 godz. 30 min
Donuts light
5h 30min
Mini plumcake al cioccolato
40min
Biscotti allo zenzero
45 Min
Panini al latte dolci
12h
Panettone al cioccolato e arancia
3h 30min
Pastiera napoletana
8 godz.
Panettone
6 godz. 30 min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Bomboloni al forno
3 godz. 35 min
Biscotti integrali di frutta secca
2 Std.