Ugrás a fő tartalomra Keresés

Coconut Chai Green Smoothie
4.8 65 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 4óra 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • raw cashews (see Tip)
    4 oz
  • water to soak
  • pitted Medjool dates
    3
  • bananas frozen, sliced (2 in.) (approx. 2 bananas)
    7 oz
  • fresh ginger peeled
    1 in.
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • cinnamon
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves only
    2 oz
  • coconut water
    23 oz
  • ice cubes
    9 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 188 mg
Fehérje 8 g
Kalória 1218 kJ / 291 kcal
Zsír 13 g
Rost 6 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 41 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Discover Thermomix® 27 Recept
Egyesült Államok
In Homemade We Trust 36 Recept
Egyesült Államok
TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

4.1(12)

30p

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10p

Caramel Latte

4.8(25)

15p

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(114)

5p

Vietnamese Egg Coffee

4.8(12)

10p

Spiced Apple Cider

4.7(18)

25p

Mango Lassi

4.4(16)

10p

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

5.0(14)

20p

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10p

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(35)

5p

Warm Apple Cider

5.0(27)

30p

Jamie's Mulled Wine

4.8(18)

35p

 Összes megjelenítése