Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
- 600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
- 1200 g de agua
- 4 huevos
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
- 200 - 250 g de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
- ½ diente de ajo (választható)
-
1
cucharadita de zumo de limón
vagy 1 cucharadita de vinagre - 1 cucharadita de sal
- 60 g de pepinillos en vinagre
- 60 g de aceitunas verdes sin hueso
- 150 g de maíz en conserva
- 18 rebanadas de pan
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 985 kJ / 235 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 16.8 g
- Zsír
- 15.2 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 464.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tortillitas de calabacín
20min
Castañas cocidas
2 Std. 30 Min
Grisinis trenzados
2 Std. 30 Min
Tostas de queso
30 min
Boquerones en vinagre
48 Std.
Castañas en Varoma
3 Std.
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2 Std. 30 Min
Croquetas de bacalao con queso manchego
12h 40min
Croquetas de beicon y guisantes
5 Std.
Hummus de judías blancas con pimientos
30 min