Tostas de ensaladilla con maíz
TM6 TM5 TM31

Tostas de ensaladilla con maíz

4.5 (184 értékelés)

Összetevők

  • 150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
  • 600 g patatas nuevas en trozos de 4x4 cm
  • 1200 g de agua
  • 4 huevos
  • 2 latas de atún en aceite de oliva (de aprox. 120 g c/u)
  • 200 - 250 g de aceite de girasol (hasta alcanzar los 250 g)
  • ½ diente de ajo (választható)
  • 1 cucharadita de zumo de limón
    vagy 1 cucharadita de vinagre
  • 1 cucharadita de sal
  • 60 g de pepinillos en vinagre
  • 60 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 150 g de maíz en conserva
  • 18 rebanadas de pan

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidad
Kalória
985 kJ / 235 kcal
Fehérje
8 g
Szénhidrát
16.8 g
Zsír
15.2 g
Telített zsír
2.1 g
Rost
2 g
Nátrium
464.9 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése