Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat

4.6 26 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

3 Portionen

Összetevők

Fenchel in Stücken (siehe Tipp)
300 g
Mangofruchtfleisch, reif in Stücken (siehe Tipp und Variation)
200 g
Senf
1 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl
15 g
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Streifen (2 cm, siehe Tipp)
400 g
Maisstärke
½ TL
gelbe Currypaste
2 ½ - 3 TL
2 ½ - 3 TL rote Currypaste
Zwiebeln in Stücken
80 - 100 g
Wasser
100 g
Kokosflocken
3 EL
Naturjoghurt
250 g
Chilifäden (választható) zur Dekoration

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 39 g

Kalória 1554 kJ / 372 kcal

Zsír 15 g

Rost 8 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schneller Mittag 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Schnelle Salami-Pizza mit Käserand

1 godz. 50 min

Krustenbraten mit Malzsauce

2 godz. 40 min

Kümmelbraten mit Serviettenknödeln und Erdäpfelsalat

3 godz. 10 min

Coq au vin

3 godz.

Rindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle

1 godz. 40 min

Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln

3 godz.

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1 godz. 30 min

Gebratenes Huhn mit Gemüse

1 godz. 10 min

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 godz.

Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1 godz.

Rindsrouladen mit Eierschwammerl-Frischkäsefüllung

1 godz. 15 min

Fruchtiges Pulled Pork

9 godz. 10 min

Összes megjelenítése