Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Butter zum Einfetten
- 120 g Erythrit
- ½ Vanilleschote
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr
- 100 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- 150 g Himbeeren, TK
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 406 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 0.6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCrème brûlée
2h 30min
Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud
7h
Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen
8h 30min
Panna Cotta
5h
Mousse au Chocolat
3 Std.
Weihnachtliches Tiramisù
8h
Eissplittertorte (weihnachtlich)
8h 20 min
Zimt-Weihnachtstorte
8h 20 min
Himbeersauce
10 min
Schokoladenmousse
3h 20min
Orangen-Schokomousse
8h 15min
Tiramisu
5 Std. 20 Min