Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 7 oz low-moisture mozzarella, cubed (1 in.)
- 3 ½ oz Parmesan cheese, cubed (1 in. )
- 3 ½ oz cheddar cheese, cubed ( 1 in.)
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp dried parsley
- 1 tsp granulated garlic
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 18 oz cauliflower florets
- 1 large egg
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 561 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 330 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1hod. 45min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Fish and Chips
30 Min
French Macarons with Blueberry Jam
1h 30min
Liver Detox
5min
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Protein Boosted Banana Bread
2hod.
Musubi a Hawaiian Snack
30 Min
Matzah
30 Min
Turkey and Mashed Potato Croquettes
55min
Sweet and Spiced Nuts
40 Min