Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
- 1 orange, pelée coupée en deux
- 500 g de yogourt nature
- 100 g d'eau, froide
- 200 g de glaçons
- 30 g de sirop de fleur de sureau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 466 kJ / 111 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 1.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie énergétique
10 min
Jus détox pomme et poire
10 min
Citronnade
5 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Slushy aux abricots
Nincs értékelés
Sirop de fraise à la vanille
Nincs értékelés
Boisson 100% pamplemousse
10 min
Sirop de thé glacé
30 min
Liqueur de mangues
25min
Liqueur d'oranges
Nincs értékelés
Pisco Sour
10 min
Décoction d’orge à l’abricot et au gingembre
Nincs értékelés