Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de jus de citron, fraîchement pressé, et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
- 20 feuilles de menthe fraîche, et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
- 400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
- 200 g d'eau, froide
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de cumin en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 verre
- Kalória
- 524 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLait d'amandes au thé matcha
10 Min
Liqueur de noisettes au caramel
20 dk
Jus détox pomme et poire
10 Min
Green Smoothie
5 menit
Citron chaud
10 Min
Smoothie à la mangue
5 menit
Verdure printanière
10 Min
Sirop de thé froid
25 min
Smoothie énergétique
10 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Betterave sucrée
10 Min
Slushy aux abricots
Nincs értékelés