Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Joghurt, 10% Fett, gekühlt
- 200 g Wasser, kalt
- 10 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 TL Salz
- 1 Msp. Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen
- 20 Blätter Minze, frisch und etwas mehr zum Dekorieren
- Zitronensaft zum Abschmecken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 524 kJ / 125 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 10 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Eistee-Sirup
30min
Immune-Power-Booster
10min
Glühwein
15min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Apfel-Zwiebel-Tee
15min
Heiße Zitrone
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Himbeer-Milchshake mit Meringue
10min
Kräuterlikör
169小时
Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup
55min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15min