Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Walnüsse, ohne Schale
- 500 g Wasser
- 800 g Porree, in Stücken
- 250 g Rinderhackfleisch
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 Msp. Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 2 Eier
- Paniermehl
- Öl zum Braten
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 303 kJ / 73 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnergie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Fitnessbrot
1 Std. 45 Min
Müsliriegel ohne Backen
35 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Weißkohlrohkost
10min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Schoko-Müsliriegel
1 Std.
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.
Tschebureki
1 Std. 20 Min