Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g água
- 2 c. chá de sal
- 750 g curgete cortada em cubos
- 300 g miolo de camarão
- 400 g abacate cortado em cubos (2 unid. aprox.)
- 250 g laranja cortada em gomos (2 unid. aprox.)
- 100 g azeite
- 30 g vinagre
- 1 pitada de pimenta
- 50 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1974 kJ / 472 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 37 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaltear frango em tiras
15 Min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Soufflé de brócolos e milho
1 Std.
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min
Saltear 200 g de pimento
20min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1 Std. 40 Min
Bruschetta de espargos e ovos quentes
40 Min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min