Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

4.7 123 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 porce

Összetevők

60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl

60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce vinného octa
250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
1 polévková lžíce hnědého cukru

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 1049 mg

Fehérje 7 g

Kalória 999 kJ / 238 kcal

Zsír 12 g

Rost 8 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 27 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Luštěniny 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Houbové karbanátky

Houbové karbanátky

25p

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30p

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30p

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30p

Sejkory se skořicovou omáčkou

Sejkory se skořicovou omáčkou

20p

Hrášková kaše

Hrášková kaše

13p

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1óra 40p

Omeleta s parmazánem

Omeleta s parmazánem

45p

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8óra 30p

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40p

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1óra

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1óra 15p

Összes megjelenítése