Summer Rolls mit Erdnusssauce

Summer Rolls mit Erdnusssauce

3.0 277 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 10p

16 Stück

Összetevők

Füllung

Möhren in Stücken
120 g
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken
1
Salatgurke entkernt (ca. 150 g), in Stücken
½
rote Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Chilischote klein, rot, entkernt, in Stücken
1
Minze abgezupft
3 Stängel
Öl
10 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (3-4 mm)
60 g
Mungobohnenkeime, frisch
120 g
Sojasauce
20 g
Zitronensaft
20 g

Erdnusssauce und Fertigstellung

Erdnusscreme
25 g
Sesamöl, geröstet
15 g
Sojasauce
30 g
Apfelessig
15 g
Wasser
40 g
Honig
15 g
Orangensaft
40 g
Reisteigplatten rund
16

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g

Kalória 321 kJ / 77 kcal

Zsír 2 g

Rost 1 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45p

Hafer-Cashew-Riegel

1óra

Koffein-Energy-Balls

1óra 20p

Dattel-Nuss-Bällchen

20p

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4óra 15p

Kartoffelwaffeln

1óra 10p

Linsenfrikadellen

1óra

Nussriegel für Sportler

1óra 30p

Müsliriegel ohne Backen

35p

Greek Wraps

25p

Blitz-Stulle

10p

Hackbällchen mit Datteln

30p

Összes megjelenítése