Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 8óra 10p
4 porzioni

Összetevők

  • 200 g di fiocchi di avena
  • 400 g di succo di mela
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 40 g di mandorle pelate
  • 20 g di cocco disidratato grattugiato
  • 40 g di frutta disidratata mista
  • 1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
  • 100 g di yogurt gusto a piacere
  • frutta mista fresca a piacere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7 g
Kalória 1427 kJ / 338 kcal
Zsír 5 g
Rost 6 g
Szénhidrát 63 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése