Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 76 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porzioni

Összetevők

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8 g

Kalória 1322 kJ / 315 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 52.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Movember 20 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Recept
Olaszország

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikelets alla banana e avena

30p

Tortilla saporita

45p

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1óra 10p

Smoothie Bowl tropicale

15p

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12óra

Cookies noci e avena (senza glutine)

1óra

Frullato energizzante

10p

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Smoothie Bowl lampone e cocco

10p

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Összes megjelenítése