Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 75 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porzioni

Összetevők

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8 g

Kalória 1322 kJ / 315 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 52.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Movember 20 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Recept
Olaszország

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Confettura di albicocche e zenzero

40p

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1óra 30p

Mini bagel farciti

4óra 30p

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30p

Pane al cacao con noci e pistacchi

3óra

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2óra 30p

Bagels con uovo e composta al bacon

5óra 40p

Panini yogurt, anacardi e muesli

1óra 40p

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3óra 30p

Uova mostruose

30p

Pane alle zucchine e carote con semi

2óra

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1óra

Összes megjelenítése