Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.7 68 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porzioni

Összetevők

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8 g

Kalória 1322 kJ / 315 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 52.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Movember 20 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Recept
Olaszország

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake (senza lattosio)

35 Min

Brioches con il tuppo

3 Std.

Pancake al farro con banane

30 Min

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 Min

Pancakes cioccolato e ricotta

45 Min

Mocaccino (senza lattosio)

15 Min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1 Std. 30 Min

Pancakes integrali

45 Min

Banana pancakes

40 Min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 Std. 10 Min

Bagel con bacon e uova

2 Std.

Banana bread con semi di carrube

1 Std. 45 Min

Összes megjelenítése