Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.8 112 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

12 unidades

Összetevők

30 g de semillas de lino
150 g de dátiles sin hueso
150 g de orejones de albaricoque
100 g de nueces en mitades
100 g de almendras tostadas sin sal
50 g de harina de arroz
40 g de copos de avena
1 pellizco de sal
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato
60 g de jarabe de arce

60 g de miel
1 cucharadita de vainilla líquida
1 huevo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 5.6 g

Kalória 958 kJ / 229 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 5.2 g

Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barritas 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1óra 35p

Bao buns de cerdo

2óra

Minibao buns de ternera con pimientos

1óra

Galletas energéticas de avena

45p

Huevos escoceses con ensalada de col

50p

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1óra

Cookies con caramelos, chocolate y escamas de sal

30p

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2óra 50p

Palitos con sabor a pizza

1óra

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25p

Crackers integrales

1óra 40p

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2óra 10p

Összes megjelenítése