Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.8 113 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

12 unidades

Összetevők

30 g de semillas de lino
150 g de dátiles sin hueso
150 g de orejones de albaricoque
100 g de nueces en mitades
100 g de almendras tostadas sin sal
50 g de harina de arroz
40 g de copos de avena
1 pellizco de sal
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato
60 g de jarabe de arce

60 g de miel
1 cucharadita de vainilla líquida
1 huevo

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 5.6 g

Kalória 958 kJ / 229 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 5.2 g

Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barritas 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de sardinas en lata

30p

Tostas de ensaladilla con maíz

1óra

Chocolate Dubai

1óra 20p

Gratén de nachos

1óra

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1óra

Minihamburguesas

2óra 40p

Dip de queso y nueces con granada

5p

Minicroissants con relleno de jamón y queso

10p

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50p

Palitos con sabor a pizza

1óra

Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces

10p

Panecillos de leche con relleno de atún y maíz

10p

Összes megjelenítése