Flãs de bacalhau

Flãs de bacalhau

3.3 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 doses

Összetevők

  • coentros
    10 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    400 g
  • leite
    330 g
  • Pimenta q.b.
  • cebola
    100 g
  • cenoura
    75 g
  • alho-francês
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    40 g
  • ovos
    6
  • sal
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 586.1 mg
Fehérje 17.6 g
Kalória 1330.8 kJ / 318.1 kcal
Zsír 20.6 g
Rost 1.8 g
Telített zsír 7.3 g
Szénhidrát 15.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése