Eszközök és tartozékok
Mangold-Ingwer-Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser
Összetevők
-
Mangold ohne Strunk, in Stücken80 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Orangen (ca. 600 g), halbiert3
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
-
2 EL HonigAgavendicksaft2 EL
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
2 g
Kalória
463 kJ /
111 kcal
Zsír
0 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc