Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 160 g Cashewkerne
- 170 g Datteln, getrocknet, entsteint
- 50 g Ananas, getrocknet, in Stücken
- 50 g Apfelringe, getrocknet, in Stücken
- 50 g Mango, getrocknet, in Stücken (3 cm)
- 20 g Apfelsaft
- 4 Backoblaten (à 12 x 20 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 297 kJ / 71 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseWürziger Nussmix
35 min
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 min
Schinken-Käse-Kipferl
1 godz.
Überbackene Käsebrote
30 min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten
1h 30min
Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 min
Manner Kokoskugeln
3h 30min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 min
Palatschinkenröllchen mit zwei Füllungen
9 godz.
Mettröllchen mit Chilisauce
1u. 15min
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min