Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 160 g Cashewkerne
- 170 g Datteln, getrocknet, entsteint
- 50 g Ananas, getrocknet, in Stücken
- 50 g Apfelringe, getrocknet, in Stücken
- 50 g Mango, getrocknet, in Stücken (3 cm)
- 20 g Apfelsaft
- 4 Backoblaten (à 12 x 20 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 297 kJ / 71 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mais Falafel
40min
Proteinriegel
2h
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min
Linsenchips
1h
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Rahmkipferl mit Marmeladefüllung
35 phút
Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops
8 Std.
Vollwert-Energiebällchen
1 Std. 40 Min
Schoko-Energiebällchen
35 phút
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Schinken-Käse-Kipferl
1h
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1h 30min