Eszközök és tartozékok
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 doses
Összetevők
-
salsa20 g
-
bifes de atum fresco700 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1 ½
-
feijão-frade cozido escorrido260 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços300 g
-
vinho branco50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
50 g
Kalória
1795 kJ /
429 kcal
Zsír
17 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rápidas
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescada com batatas ao vapor
40p
Pescada com camarão à Ogando
30p
Rolo de bacalhau
2óra
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Fricassé de pescada
1óra 10p
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1óra 5p
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25p
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40p
Caldeirada de lulas
45p
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20p
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1óra 35p
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45p