Ugrás a fő tartalomra Keresés
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
3.7 34 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • salsa
    20 g
  • bifes de atum fresco
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    1 ½
  • feijão-frade cozido escorrido
    260 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • tomate em pedaços
    300 g
  • vinho branco
    50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 50 g
Kalória 1795 kJ / 429 kcal
Zsír 17 g
Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rápidas 9 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sushi descomplicado

4.7(67)

45p

Salada de feijão-frade e bacalhau

4.7(98)

30p

Poke de atum

4.7(50)

30p

Empadão surpresa de bacalhau

4.1(15)

1óra 5p

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50p

O 1º puré de pescada

4.0(10)

30p

Soufflé de peixe

4.3(42)

1óra 10p

Linguine com camarão e alcachofra

4.5(2)

35p

Polvo com molho de ervas

4.4(19)

1óra

Crepes de pescada

4.7(21)

1óra 15p

Chocos com tinta

5.0(1)

40p

Feijoada à marinheiro

4.8(19)

1óra

 Összes megjelenítése