Möhren-Kichererbsen-Aufstrich

4.4 849 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 Portionen

Összetevők

Olivenöl
60 g
Möhren in Stücken (2 cm)
250 g
Zwiebel geachtelt
60 g
Agavendicksaft
20 g
20 g Honig
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kichererbsen abgetropft
265 g
Tahin (Sesampaste), siehe Tipp
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zitronensaft
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3.9 g

Kalória 712 kJ / 170.2 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 3.5 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dips und Pesto 4 Recept
Németország

Menüs 17 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauchbutter

5p

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

10p

Kräuterbutter

5p

Mediterraner Dip zum Grillen

5p

Tzatziki

20p

Tomaten-Knoblauch-Butter

20p

Knoblauchcreme à la Ikors

10p

Aioli à la Axel Henkel

10p

Cremiger Feta-Dip

5p

Kräuter-Schmand-Dip

10p

Paprika-Schafskäse-Dip

10p

Saure-Sahne-Knoblauch-Dip

10p

Összes megjelenítése