
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 œuf
- 50 g de purée d'amande maison (voir "Conseil(s)")
- 100 g de farine de blé
- 120 g de fromage de chèvre demi-sec, coupé en dés
- 1 pincée de sel
- 1 c. à soupe de graines de nigelle
- 10 amandes émondées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 320 kcal / 1325 kJ
- Fehérje
- 14 g
- Zsír
- 19 g
- Szénhidrát
- 20 g