Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz Parmesan cheese, cubed
- 1 green onion, trimmed, in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ tsp salt
- ½ tsp black peppercorns
- 16 oz zucchini, diced
- 5 oz mozzarella, diced
- 3 ½ oz panko bread crumbs
- 1 large egg
- olive oil spray
Lemon Aioli
- 1 lemon, thin peel only, no pith, plus 2 tsp lemon juice
- 3 garlic cloves
- ½ tsp salt
- 7 oz mayonnaise
- 2 tsp mustard
- 6 oz gravlax, sliced, to serve
- fresh dill, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 372 kJ / 89 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaja-Style Fish Tacos
30 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Green Day Juice
5min
Cheesy Cauliflower Tots
35 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 Min
Glazed Lemon Muffins
1 Std.
Pork and Mushroom Wraps
30 Min
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Liver Detox
5min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1小时 20 分钟
Creamy Avocado Dip
10min
Lemon Caper Aioli
10min