Eszközök és tartozékok
Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
Előkészítés 10p
Összesen 40p
1 Portion
Összetevők
-
Buchweizen50 g
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen100 g
-
Obstsaft30 g
-
Rapsöl (8 g)2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1215 kJ /
290 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei
30p
Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10p
Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch
30p
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10p
Hirsebrei mit Apfel und Birne
30p
Mangosticks mit Püree
30p
Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen
40p
Lachs-Nuggets mit Möhrensticks
45p
Gemüsewaffeln mit Frischkäse
20p
Superfood-Quetschie
10p
Buchweizen mit Erbsen
40p
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30p