Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

4.5 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

10 porciones

Összetevők

2 aguacates maduros
20 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina
10 g de clorofila
200 g de garbanzos cocidos
10 tostadas de arroz inflado
jitomates cherry para decorar
rábanos para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar
pimienta negra recién molida para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 2.4 g

Kalória 326.3 kJ / 77.7 kcal

Zsír 3.9 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 9.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Montaditos de queso azul y manzana

Montaditos de queso azul y manzana

30p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Bolitas de Chocolate Dubai

Bolitas de Chocolate Dubai

Nincs értékelés

Enjambres de Chocolate Dubai

Enjambres de Chocolate Dubai

Nincs értékelés

Bollos calavera

Bollos calavera

5óra

Wraps de hummus y verduras

Wraps de hummus y verduras

30p

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

30p

Mini hamburguesas

Mini hamburguesas

Nincs értékelés

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Nincs értékelés

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

1óra 20p

Chicharrones preparados CDMX

Chicharrones preparados CDMX

8óra 25p

Samosas Dulces

Samosas Dulces

30p

Összes megjelenítése