Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

4.5 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

10 porciones

Összetevők

2 aguacates maduros
20 g de jugo de limón recién exprimido
½ cdita de sal fina
10 g de clorofila
200 g de garbanzos cocidos
10 tostadas de arroz inflado
jitomates cherry para decorar
rábanos para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar
pimienta negra recién molida para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 2.4 g

Kalória 326.3 kJ / 77.7 kcal

Zsír 3.9 g

Rost 1.5 g

Szénhidrát 9.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bolitas de avena con fresas y coco

20p

Tostadas de Pollo con Rajas

40p

Espirales de manzana con chocolate

6óra

Gyoza (dumplings)

1óra 30p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Éclairs salados

Nincs értékelés

Mini guacamayas

Nincs értékelés

Mini tortas ahogadas

Nincs értékelés

Bocados proteicos

Nincs értékelés

Gelatinas efecto glow

Nincs értékelés

Bolitas de Chocolate Dubai

1óra

Enjambres de Chocolate Dubai

Nincs értékelés

Összes megjelenítése