Eszközök és tartozékok
Esquites
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
80 g de queso panela
-
300 g de granos de elote
-
600 g de agua
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
3 ramas de epazote fresco
-
2 chiles de árbol secos
-
jocoque natural, para servir
-
queso panela rallado, para servir
-
chile piquín para servir
-
limón para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
5.2 g
Kalória
382.2 kJ /
91 kcal
Zsír
1.8 g
Rost
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburguesa trufada
40min
Aguachile con botanas picantes de maíz
35min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Rosca de pizza
2h 30min
Toast de Duraznos y pollo
Ninguna valoración
Éclairs salados
Ninguna valoración
Mini guacamayas
2h 30min
Botana loca de maíz
40min
Bolitas de Chocolate Dubai
1h
Barritas de coco sin horno
15min
Masa de galleta pre-entreno
2h 15min
Mini tartas árbol de Navidad
40min