Eszközök és tartozékok
Esquites
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
-
80 g de queso panela
-
300 g de granos de elote
-
600 g de agua
-
¾ cdita de sal fina o al gusto
-
3 ramas de epazote fresco
-
2 chiles de árbol secos
-
jocoque natural, para servir
-
queso panela rallado, para servir
-
chile piquín para servir
-
limón para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
5.2 g
Kalória
382.2 kJ /
91 kcal
Zsír
1.8 g
Rost
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJalapeño poppers
1óra
Bolitas de dátil y nuez
20p
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35p
Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla
1óra
Rosca de pizza
2óra 30p
Éclairs salados
Nincs értékelés
Botana loca de maíz
40p
Bocados proteicos
Nincs értékelés
Enjambres de Chocolate Dubai
40p
Mini tartas árbol de Navidad
40p
Galletas integrales con romero
Nincs értékelés
Bollos calavera
5óra