Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Barley Nasi Goreng with Prawns
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Pearl Barley and Eggs
-
pearl barley200 g
-
water800 g
-
groundnut oil1 tsp
-
medium eggs4
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Nasi Goreng
-
garlic cloves2
-
fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)1 stalk
-
fresh coriander cut in pieces4 sprigs
-
shallots halved120 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
groundnut oil15 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)200 g
-
red cabbage cut in pieces (3 cm)200 g
-
cooked, peeled prawns200 g
-
light soy sauce20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
spring onion finely chopped, for garnishing1
-
dried onion for garnishing2 Tbsp
-
cucumber halved lengthways then thinly sliced, for serving½
-
tomatoes cut in wedges, for serving2
-
sriracha sauce (választható) to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1750 kJ /
416 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lower GI
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tuna Pasta
30p
Bacon and Cabbage Risotto
1óra
Chicken and Mushroom Rice
55p
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
25p
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55p
Saffron Chicken Penne
30p
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30p
Penne with Mussels
2óra 5p
Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)
35p
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35p
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1óra 15p
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30p