Barley Nasi Goreng with Prawns

Barley Nasi Goreng with Prawns

2.4 7 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

Pearl Barley and Eggs

pearl barley
200 g
water
800 g
groundnut oil
1 tsp
medium eggs
4
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches

Nasi Goreng

garlic cloves
2
fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)
1 stalk
fresh coriander cut in pieces
4 sprigs
shallots halved
120 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
groundnut oil
15 g
carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red cabbage cut in pieces (3 cm)
200 g
cooked, peeled prawns
200 g
light soy sauce
20 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
spring onion finely chopped, for garnishing
1
dried onion for garnishing
2 Tbsp
cucumber halved lengthways then thinly sliced, for serving
½
tomatoes cut in wedges, for serving
2
sriracha sauce (választható) to taste

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 22 g

Kalória 1750 kJ / 416 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lower GI 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3óra 5p

Prawn and Vegetable Rice

1óra 10p

Chicken and Spinach Lasagne

1óra 15p

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40p

Gluten-free Vegan Lasagne

2óra 20p

Chicken Caprese Pasta Salad

25p

Spinach and Ricotta Ravioli

1óra 30p

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2óra 5p

Sausage and Fennel Orzotto

50p

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30p

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1óra

Cheeseboard Spaghetti

45p

Összes megjelenítése