Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1377 kJ / 329 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 8.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Kartoffelklöße
25 Std.
Rotkraut
1h
Apfelrotkohl
1h 10min
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30min
Kartoffelsalat Badische Art
6óra
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 Std. 30 Min
Apfelrotkohl aus dem Glas
1 godz. 20 min
Serviettenknödel
1h 10min
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1 godz. 15 min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40min
Bayrischer Kartoffelsalat
10 min
Kartoffel-Apfel-Salat
1h