Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)

4.6 207 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 Portionen

Összetevők

Erythrit
30 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst
1
Saure Sahne
200 g
Magerquark
250 g
Milch
30 g
Mango, reif in Stücken
200 g
Kokoschips
10 g
10 g Kokosraspeln

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g

Kalória 649 kJ / 155 kcal

Zsír 7 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 61 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crème brûlée

Crème brûlée

2óra 30p

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7óra

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

1óra

Panna Cotta

Panna Cotta

5óra

Bratapfel-Tiramisu

Bratapfel-Tiramisu

2óra 45p

Mousse au Chocolat

Mousse au Chocolat

3óra

Himbeer-Crunch-Creme

Himbeer-Crunch-Creme

1óra 10p

Weihnachtliches Tiramisù

Weihnachtliches Tiramisù

8óra

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

45p

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

50p

Himbeersauce

Himbeersauce

10p

Himbeertraum

Himbeertraum

3óra

Összes megjelenítése