Eszközök és tartozékok
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
649 kJ /
155 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
61 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlitz-Erdbeer-Schokodessert
10 min.
Himbeer-Minz-Eis
5 min.
Fruchteis
5 min.
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6h 30 min.
Schmandmousse mit Rhabarbertopping
2h 30 min.
Mango-Maracuja-Sorbet
15 min.
Erdbeer-Crumble
40 min.
Mini-Cheesecakes mit Mangopüree
3h
Mangoeis
10 min.
Donuts deluxe
2h 30 min.
Erdbeeren im Glas
20 min.
Sorbetto alla frutta
5 min.