Eszközök és tartozékok
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
649 kJ /
155 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
61 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHimbeertraum
3óra
Amarena-Kirschen
7óra
Tiramisu
5óra 20p
Himbeer-Cheesecake
3óra 20p
Schokoladigster Schokokuchen (Death by chocolate)
4óra
Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini
45p
Fruchteis
5p
Schmandmousse mit Rhabarbertopping
2óra 30p
Lemon-Curd-Tiramisu
4óra 30p
Erdbeer-Kokos-Dessert mit Haferkeksen
20p
Zitronen-Kräuter-Mousse mit Beeren
4óra 15p
Erdbeer-Crumble
40p