Eszközök és tartozékok
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
11 g
Kalória
649 kJ /
155 kcal
Zsír
7 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
10 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
64 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBukarest - Papanasi
45p
Strawberry-Cheesecake-Pralinen
1óra
Schoko-Bananen-Schnitten
2óra
Schwäbische Pfitzauf
40p
Limetten-Joghurt-Kuchen aus dem Varoma®
2óra 15p
Nusseis
5óra 20p
Beeren-Knusperchips-Tiramisu
4óra
Tarte Tatin
1óra 15p
Schoko-Crêpes
1óra
Beerenkaltschale mit Schneeklößchen
3óra
Mille-feuille vom Weinbergpfirsich
1óra
Gedämpfte Ricotta-Nocken
45p