Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 200 g carrots, peeled and cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates (see Tips)
- 2 eggs
- 60 g milk of choice
- 2 tbsp raw sugar
- 120 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 170 g wholemeal spelt flour
- 20 g raw cacao powder
- 2 tsp baking powder
- 70 g dark chocolate chips
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 896.2 kJ / 213.4 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 12.8 g
- Zsír
- 16.3 g
- Rost
- 2.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Orange yoghurt cake (Diabetes)
1h
Soft cinnamon doughnuts
50min
Classic Polish 'tort'
2h 25min
Speedy citrus layered cake
1h 10min
Home-style sponge cake
2 Std. 30 Min
Café-style banana bread
1h 45min
Tropical upside down pineapple cake
1h 10min
Chocolate fondant cake
40 min
Steamed chocolate cake with whipped cream
1h 10min
Scream cupcakes
2h 5min
Thirty second whole orange cake
1h 15min
Ghost meringues
12h 25 min