Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 200 g carrots, peeled and cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates (see Tips)
- 2 eggs
- 60 g milk of choice
- 2 tbsp raw sugar
- 120 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 170 g wholemeal spelt flour
- 20 g raw cacao powder
- 2 tsp baking powder
- 70 g dark chocolate chips
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 896.2 kJ / 213.4 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 12.8 g
- Zsír
- 16.3 g
- Rost
- 2.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Brutti ma buoni
4h 40 min
Christmas Cake (Diabetes)
2h 45min
Fruit scones
30min
Mini apple crumble cakes
1 Std. 15 Min
Almond shortbread biscuits
2h 10min
Apple ginger cake with salted caramel sauce
1 Std. 30 Min
Blueberry crumble slice
1 Std. 15 Min
German cinnamon stars (Zimtsterne)
1 Std. 30 Min
Far Breton with prunes
2h
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Coconut oat biscuits
45min
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2h 40min