Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g sunflower seeds (see Tips)
- 200 g carrots, peeled and cut into pieces
- 100 g pitted Medjool dates (see Tips)
- 2 eggs
- 60 g milk of choice
- 2 tbsp raw sugar
- 120 g extra virgin olive oil (see Tips)
- 170 g wholemeal spelt flour
- 20 g raw cacao powder
- 2 tsp baking powder
- 70 g dark chocolate chips
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 896.2 kJ / 213.4 kcal
- Fehérje
- 3.7 g
- Szénhidrát
- 12.8 g
- Zsír
- 16.3 g
- Rost
- 2.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Red and green Christmas shortbread
2u. 20min
Classic madeleines
24 godz. 30 min
Traditional French vanilla canelé
49h 5min
Ginger slice
1h 35min
Healthy biscuits
35min
Gluten free Christmas fruit cake
7 Std. 35 Min
Chloe's caramel fudge
24 godz. 30 min
Ginger fluff
50min
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7h 10min
Speculaas
1h
Lamingtons
1 Std. 10 Min
Magnolia Kitchen signature brioche doughnuts
4 godz. 30 min