Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
6 doses

Összetevők

P/ ralar
  • queijo parmesão
    50 g
Almôndegas
  • beringela cortada em cubos pequenos
    250 g
  • sal
    2 c. chá de
  • amêndoa torrada
    80 g
  • peito de frango semicongelado cortado em cubos
    600 g
  • salsa
    10 g
  • Pimenta q.b.
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • molho de chili
    20 g
  • malagueta cortada em rodelas
    ½
  • vinagre
    20 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • água
    200 g
Polenta
  • sêmola de milho
    150 g
  • água
    450 g
  • leite
    450 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga
    30 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1529.8 mg
Fehérje 35.2 g
Kalória 2021 kJ / 483 kcal
Zsír 24.7 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 7.5 g
Szénhidrát 30.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése