Gewürzcracker

Gewürzcracker

4.5 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

20 Portionen

Összetevők

Wasser
150 g
Sonnenblumenöl
80 g
Dinkelmehl, glatt
150 g
Sonnenblumenkerne
60 g
Haferflocken, feinblättrig
25 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer
½ TL
Sesamsamen
30 g
Kreuzkümmel, ganz
30 g
Fenchelsamen
30 g
Anissamen, ganz
10 g
Koriandersamen
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen

Fehérje 2.6 g

Kalória 444 kJ / 106 kcal

Zsír 7 g

Rost 2 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Schlanke Küche 24 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salzburger Fleischkrapfen

1 h 30 min

Christbaum-Häppchen

1 h

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2 h 15 min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 h 50 min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 h 10 min

Matcha-Ofenporridge

40 min

Power Cookie Dough

2 h 15 min

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2 h 40 min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 min

Erdbeertraum

5 min

Tomaten-Feta-Dip

5 min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1 h 10 min

Összes megjelenítése