Eszközök és tartozékok
Gewürzcracker
Előkészítés 10p
Összesen 50p
20 Portionen
Összetevők
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
-
Dinkelmehl, glatt150 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Haferflocken, feinblättrig25 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Sesamsamen30 g
-
Kreuzkümmel, ganz30 g
-
Fenchelsamen30 g
-
Anissamen, ganz10 g
-
Koriandersamen10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Fehérje
2.6 g
Kalória
444 kJ /
106 kcal
Zsír
7 g
Rost
2 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Schlanke Küche
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePulled-Turkey Quesadilla-Ring
1 godz. 50 min
Dattel-Nuss-Bällchen
20 min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1 godz. 30 min
Partysonne mit Spinat und Feta
1 godz. 30 min
Lachs-Wraps
10 min
Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise
1 godz.
Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)
1 godz. 45 min
Bunte Mohnschnecken
2 godz. 30 min
XXL Party-Brezel
3 godz.
Dinkel-Cracker
1 godz. 40 min
Matcha-Ofenporridge
40 min
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 min