Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 74 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 raciones

Összetevők

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4 g

Kalória 402 kJ / 96 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 1 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Mexikó

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito

5 Min

Daiquiri de fresas

5 Min

Daiquiri

5 Min

Cóctel pisco sour

10 Min

Licor de crema de whisky

2 Std. 5 Min

Lassi de mango y cúrcuma - India

5 Min

Granizado de fresa y vino rosado

10 Min

Karaoke cóctel

10 Min

Infusión de canela

45 Min

Coronel

5 Min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 Min

Lassi de mango

5 Min

Összes megjelenítése