Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

4.6 72 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

6 raciones

Összetevők

2 cucharaditas de copos de avena
2 cucharadas de azúcar moreno
1 plátano pelado y en trozos
1 pera en trozos y sin pepitas
6 cubitos de hielo
400 g de leche desnatada

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 4 g

Kalória 402 kJ / 96 kcal

Zsír 0.9 g

Rost 1 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dieta 142 Recept
Mexikó

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Frappe de café

5 Min

Batido de piña, mango y ciruela

5 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min

Agua de sandía con chile piquín

5 Min

Mocktail de pepino y albahaca

10 Min

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 Min

Leche merengada

5 Min

Jugo detox de manzana y pera

10 Min

Batido de papaya, piña y plátano

5 Min

Gin Fizz de fresa

5 Min

Cóctel de naranja, fresa y aroma de rosa para dos

10 Min

Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano

10 Min

Összes megjelenítése