Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de plátano maduro, pelado y en trozos
- 50 g de azúcar
- 100 g de cubitos de hielo
- 600 g de leche desnatada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 417 kJ / 118 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 0.9 g
- Rost
- 0.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Licor de caramelos
20min
Licor de turrón
25min
Jugo detox de manzana y pera
10min
Leche de avena
30min
Digestivo
10min
Agua fresca de lima y epazote
5 Min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Coronel
5 Min
Licor de chocolate y café
50min
Licor de chocolate blanco
1h 20min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Agua de pepino con limón y chía
25min