Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 61 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 40p

20 plátků

Összetevők

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 krajíc / plátek

Fehérje 6 g

Kalória 488 kJ / 117 kcal

Zsír 2 g

Rost 3.2 g

Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Letem světem s Thermomixem® 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1óra 15p

Skládaný bylinkový chléb

1óra 20p

Pagáče

1óra 35p

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1óra 30p

Sýrové rohlíčky s česnekem

1óra 40p

Turecký flatbread

2óra 10p

Pivní chléb

3óra 40p

Univerzální chléb

45p

Medovo – ořechový chléb

3óra 50p

Placky s bylinkovým máslem

35p

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1óra 15p

Okatý chléb

9óra 40p

Összes megjelenítése